Ostatnie zajęcia w 2024 roku!
Za nami ostatnie zajęcia w 2024 roku! Sudecki Uniwersytet Ludowy zakończył grudniowe spotkania w wyjątkowo artystycznym stylu. Podczas warsztatów świątecznych uczestnicy, korzystając z żywych gałązek choinkowych, ozdób świątecznych i kleju na gorąco, stworzyli przepiękne, niepowtarzalne stroiki na świeczkę. Te wyjątkowe dekoracje z pewnością przystroją wiele domów i wprowadzą magiczną, świąteczną atmosferę. ✨🎁 Serdecznie dziękujemy wszystkim […]
Renifer: malowanie na drewnie
🦌 Renifery w zimowej odsłonie! 🎨 Za nami wyjątkowe zajęcia artystyczne, podczas których nasi uczestnicy mogli odkryć w sobie duszę artysty! Tym razem malowaliśmy drewniane sylwetki reniferów, które zamieniły się w przepiękne, eleganckie dekoracje. ✨ Każdy renifer nabrał indywidualnego charakteru dzięki kreatywnym pomysłom naszych uczestników – od delikatnych śnieżnych wzorów po błyszczące, świąteczne akcenty. ❄️ […]
Mikołajki z makramy
Za nami kolejne kreatywne zajęcia artystyczne, podczas których nasi uczestnicy mieli okazję stworzyć wyjątkowe dekoracje świąteczne – Mikołajki z makramy! 🌟 Przy pomocy sznurków, koralików i ogromnych pokładów wyobraźni powstały małe dzieła sztuki, które z pewnością wprowadzą magię Świąt do każdego domu. ✨ Każda makrama była piękna, a atmosfera podczas warsztatów pełna radości i świątecznego […]
Grudniowe warsztaty w Sudeckim Uniwersytecie Ludowym!
Zapraszamy Was na wyjątkowe grudniowe zajęcia, które przeniosą Was w magiczny klimat Świąt Bożego Narodzenia! 🌟 Jak przystało na grudzień, skupimy się na pracach ręcznych – będziemy tworzyć oryginalne ozdoby świąteczne różnymi technikami artystycznymi, rozwijając kreatywność i ciesząc się wspólnie spędzonym czasem. 🎁 🗓️ Harmonogram zajęć: 👉 5 grudnia – Ozdoba na choinkę (Ścinawka Średnia) […]
Listopad w Sudeckim Uniwersytecie Ludowym – rozwój, kreatywność i dobra zabawa!
Listopadowa aura bywała różnorodna, ale uczestnicy zajęć Sudeckiego Uniwersytetu Ludowego wykorzystali ten czas w pełni, łącząc naukę, rozwój i świetną zabawę. Mimo chłodniejszych dni i zmiennej pogody atmosfera zajęć była ciepła i inspirująca, a różnorodny program zapewnił każdemu coś wyjątkowego. Jednym z listopadowych hitów były zajęcia „Nowe technologie”, podczas których uczestnicy mieli okazję pracować w […]
Listopadowe zajęcia SUL
📣 Listopadowe zajęcia- Sudecki Uniwersytet Ludowy! 📣 Zapraszamy serdecznie na listopadowe spotkania, które poświęcimy tematyce zdrowego stylu życia! 🍂🌱 Czekają nas inspirujące warsztaty, które pomogą zadbać o nasze zdrowie i dobre samopoczucie: 🍏 Odporność – dowiemy się, jak naturalnie wspierać nasz układ odpornościowy, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. 🥕 Ekologiczne warzywa – poznamy tajniki zdrowego odżywiania […]
Sałatki owocowe i koktajle wzmacniające
🌿🍓 Kolejne zajęcia Sudeckiego Uniwersytetu Ludowego za nami! Tym razem nasi uczestnicy mogli sprawdzić swoje umiejętności kulinarne, przygotowując przepyszne, zdrowe sałatki owocowe i koktajle wzmacniające 💪🥗 Wspólnie tworzyliśmy pełne witamin, kolorowe kompozycje, ucząc się o ich wartościach odżywczych i sposobach na włączenie ich do codziennej diety. Atmosfera była pełna uśmiechu, a zapachy zachęcały do natychmiastowej […]
Październikowe zajęcia rozpoczęte!
📣 Zajęcia październikowe w Sudeckim Uniwersytecie Ludowym rozpoczęte! 🎉 Nasi uczestnicy ćwiczyli pamięć w praktyce, wykorzystując różne gry planszowe i karciane 🧠♟️. Gry te nie tylko dostarczają świetnej zabawy, ale mają też ogromny wpływ na rozwój umiejętności pamięciowych. Jak to działa? ✅ Ćwiczenie koncentracji – podczas gry musimy skupić się na strategii, ruchach przeciwników i […]
Tak zakończyliśmy wrześniowe zajęcia!
Wrzesień minął nam w atmosferze rozwoju i spotkań pełnych pozytywnej energii! 🎉 Miesiąc zakończyliśmy dwiema wyjątkowymi aktywnościami, które przyniosły uczestnikom wiele korzyści – zajęciami ruchowymi oraz warsztatami z aromaterapii. 🤸♀️ Zajęcia ruchowe na piłkach gimnastycznych Uczestnicy mieli okazję wziąć udział w ćwiczeniach z użyciem piłek gimnastycznych, które doskonale wpływają na kondycję fizyczną oraz poprawiają równowagę. […]
Sudecki Uniwersytet Ludowy zaprasza na wyjątkowe warsztaty w październiku!
Przygotowaliśmy dla Was inspirujący program, który pozwoli zadbać o rozwój umysłu, zdrowie i kreatywność. Niezależnie od wieku, to doskonała okazja, by nauczyć się czegoś nowego, poznać interesujących ludzi i spędzić czas w twórczej atmosferze. Zobaczcie, co dla Was przygotowaliśmy! 📅 Harmonogram warsztatów: 🃏 3 października (Ścinawka Średnia) Trening umysłu – gry karciane ⏰ 16:30 – […]