📣 Listopadowe zajęcia- Sudecki Uniwersytet Ludowy! 📣
Zapraszamy serdecznie na listopadowe spotkania, które poświęcimy tematyce zdrowego stylu życia! 🍂🌱 Czekają nas inspirujące warsztaty, które pomogą zadbać o nasze zdrowie i dobre samopoczucie:
🍏 Odporność – dowiemy się, jak naturalnie wspierać nasz układ odpornościowy, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym.
🥕 Ekologiczne warzywa – poznamy tajniki zdrowego odżywiania i dowiemy się, jak wybierać i przygotowywać ekologiczne warzywa, aby czerpać z nich jak najwięcej wartości odżywczych.
🧠 Trening pamięci – nie zapominamy też o zdrowiu psychicznym! Pokażemy, jak ćwiczyć pamięć i koncentrację, by umysł pozostał sprawny na długie lata.
Dołącz do nas i zatroszcz się o siebie w gronie inspirujących osób! 🌿
📅 Kiedy? Listopad
📍 Gdzie? Sudecki Uniwersytet Ludowy
Szczegóły na plakacie. Czekamy na Was!
Projekt sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności- Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Uniwersytetów Ludowych na lata 2020-2030.
