21 marca odbyły się zajęcia z gimnastyki na powietrzu, podczas których główną rolę odegrał Nordic Walking. Uczestnicy mieli okazję aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, korzystając z dobrodziejstw tej popularnej formy rekreacji. Nordic Walking to doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej, wzmacnianie mięśni, spalanie kalorii oraz poprawę stanu zdrowia ogólnego. Dzięki zajęciom z Nordic Walking możemy nie tylko zadbać o swoje zdrowie, ale także cieszyć się pięknem natury i aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu.

Projekt sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności- Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Uniwersytetów Ludowych na lata 2020-2030.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *